Tiiättekö sen fiiliksen kun hymyilyttää vaan?
Ei vaan jaksa valittaa :D Eikä kai ole aihettakaan.. Treeni kulkee hyvin ja kunto vissii kasvaa.
Painoa on oman vaa'an mukaan lähtenyt 6,2 kiloa. Ja ruokavalionhan aloitin vasta huhtikuun alusta. No mutta mikä tärkeintä olo on loistava..
Pikkasen tsemppasi kun maanantaina näin ohimennen pt.n salilla, läppäsi olkapäälle ja totesi vitsi sä näytät hyvälle :) :) Tuntuu oikeesti sairaan hyvälle. Ja eilen oli miehelle salilla puhunut että Minna on kyllä muuttunut jnejne.. Aaaaiiii.. :)
Jajajajajaja.. Lauantaina lähdin pururadalle lenkille.. Yllätin jopa itseni ja hölkkäsin KOKO pururadan ympäri :) Jopa sen samperin ison mäen ylös.. Mäen päällä käänyin mäkeen päin, irvistin ja totesin: hah voitinpas sut :D :D .. Toivottavasti siellä puskassa ei ollut ketään :D
Sunnuntaina pidin lepopäivän
Maanantaina neidin kanssa suht kova selkätreeni salilla ja kun ei Mikaa jaksettu odotella salilla niin päätettiinpä ottaa ja kävellä kotiin.. Eipä tuossa mennyt kun tunnin verran..
Tiistaina ei malttanut millään olla vaikka väsytti niin vimmatusti.. Tonnikalapiirakka kun oli valmis niin ei muuta kun lenkkivermeet niskaan ja pururadalle. Tällä kertaa se meni 2kertaa ympäri mutta kävellen. Tai ylämäet hölkkäsin. Ja vielä loppuun se samperin ylämäki kahteen kertaan ylös juosten.
Pakkohan se on tuota juoksua/hölkkää alkaa harrastaa ja harjoittelee nyt kunnolla..
Ystävän innoittamana ilmottauduin Midnight Run Helsinkiin.. Sit pitäis se kymppi pystyä/jaksaa vetäseen (kuolematta :D ) Kyllä mä sen teen.. Argh.. Olen päättänyt
No keskiviikkona sitten jalkatreeniä taas neidin kanssa. Ja tehtiinkin aikas hyvällä vauhdilla mutta oikeasti kovaa.. HUhh.. Ja taas otettiin ja käppäiltiin kotio salilta..
Tänään ei ehdi lenkille jne mutta piti kuitenkin tässä päivällä kevyt Hiit -treeni tehdä ettei nyt ihan vaan loikoile. Toisaaltaan olen huomannut että toi sohva ei vedä enään niin puoleesa kun ennen..
Lasten päikkäriajankin istun keittiön pöydän ääressä jos nyt en jotain puuhaile ja touhua. Niinkun tulee kyllä yleensä tehtyäkin.. Ennen lösähti sohvan kulmaan makoileen heti kun mahdollista. Ei enää..
Huomenna pt.n treeni (apua, kuolema) ja väli mittaus.. Huihh.. vähä jänskättää..




Ei kommentteja:
Lähetä kommentti