Yksi tavoitemekko meni viikko sitten päälle .. OHHOH.. Ajattelin vaan kokeilla sitä että kuinka paljon vielä pitää kiristää ja kappas vaan sehän menikin päälle. Olipa pikkanen yllätys .
No elämä on :D
Tää ketodietti on ollu kyllä paras ja toimivin juttu mun kohdallani. Vuoden alusta painoa lähtenyt n.8kiloa. Ja olo on törkeen paljon parempi. Muutamia lipsumisia tässäkin on tullut mutta ihme ja kumma olen palannut takaisin ruotuun. Pisin lipsuminen oli peräti liki 2viikkoa. Ja kyllä muuten huomasi olossakin.. JA ei voi kun ajatella että miksi piti taas ollakkin niin tyhmä ja alkaa mättää sitä hiilarimättöä itseensä. Ilman leipää, riisiä, pastaa jne on kyllä mahakin paaaljon parempi. Plus kaikki muu mitä mukana tullut. Ja kaiken lisäksi virtaa on todella paljon. Vaikka välillä yöunet jää lyhyiksi niin silti joka arki aamu puolen tunnin lenkki joka sekin alkanut taas sujumaan suurimmaksi osaksi juosten. Jeee.. Jo se juokseminen on niin iso juttu itselle ettei tosikaan. Tänäänkin kiskaisin lenkkivaatteet päälle ja lähdin juoksemaan lenkin. Ihan sama vaikka ulkona satoi vettä.. Enhän mä nyt sokerista ole :)
Vajaa 2 kiloa ja tän vuoden seuraava tavoite saavutettu.. Juhuuuu.. Seuraava tavoite onkin sitten siitä -3kg. Pienin askelin hyvä tulee. Mikä parasta, niillä pienillä jutuilla voi saada itselleen paljon paremman olonkin.. HUIPPUA
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti